Quem diria: travesseiros para quem tem refluxo
Só quem enfrenta os sintomas do refluxo sabe o quão chato isso é. O que poucos sabem é que existe um tipo de travesseiro pensado em amenizar esses sintomas. Esse travesseiro é, na verdade, uma rampa terapêutica oferecida pela Fibrasca para oferecer a elevação dos membros superiores do corpo, gerando conforto e melhorando a qualidade do sono. Um aliado na …
Dores no pescoço? O travesseiro pode ser o vilão
Para se obter uma boa noite de descanso, um dos principais aliados é o travesseiro. Se você sente dores no pescoço com frequência, é importante consultar um especialista e observar se o seu travesseiro é adequado à forma que você dorme. Cuidado, talvez esteja na hora de troca-lo por um travesseiro Fibrasca, feito para você. E …
O papel do travesseiro na qualidade do sono
Todas as fases do sono são importantes para atingirmos equilíbrio físico e mental. Se você está interessado em dormir melhor, comece pela escolha do travesseiro. Em uma loja especializada, você pode encontrar diversos modelos Fibrasca. Confira alguns detalhes para melhorar a qualidade do seu sono com o travesseiro certo. 2 anos de uso Assim como …
Você dorme demais? Cuidado com esse hábito
Sabemos que os travesseiros Fibrasca são ótimos para dormir. Mas dormir demais, além da conta, pode não ser tão bom assim, sabia? Quem dorme demais tem um risco maior de desenvolver doenças cardíacas, que estão entre as principais causas de morte no Brasil! Vários estudos têm apontado essa relação, e um deles, publicado na Europa, …
Pare de permitir que o trabalho e os estudos prejudiquem o seu sono
Se você está frequentemente dormindo mal por causa disso, é hora de repensar suas prioridades. “Lute enquanto eles dormem; trabalhe enquanto eles se divertem; persista enquanto eles descansam…” Você já deve ter visto uma frase desse tipo em algum lugar, né? Esse tipo de citação é bem comum em ambientes corporativos e é muito encontrada …