Qual é o melhor travesseiro? Tire aqui 6 dúvidas sobre o assunto

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Como garantir mais segurança para o sono do bebê

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Com o passar dos anos, diversos tipos de encostos fizeram parte da história dos travesseiros. Feitos de materiais diversos, como pedras, madeiras e demais tipos de rochas, eram utilizados antes de surgir os enchimentos macios e confortáveis que utilizamos atualmente. Tudo começou na Mesopotâmia… Apesar de não se saber ao certo como que os seres …

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Disposição, bom humor, funcionamento saudável do organismo, alinhamento da coluna cervical e, é claro, boas noites de sono. Esses benefícios todos são reflexo da escolha correta do seu travesseiro, sabia? Mas como saber se o modelo que você utiliza é o ideal para você? Continue a leitura e veja nossas dicas! Considere a posição de …

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Aprenda dicas de bem-estar durante e após o parto!

A chegada de um bebê é sempre um momento mágico! As emoções vão à flor da pele e um turbilhão de mudanças físicas também começam a aparecer. E só quem já esteve grávida ou acompanhou a rotina de uma, sabe que essas intensas transformações trazem com elas muitas dificuldades para a mulher. Algumas sentem enjoos, …

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Travesseiro ideal para uma postura correta na hora de dormir.

Todo mundo sabe que uma boa noite de sono é essencial para ter saúde e qualidade de vida. Isso se dá pelo fato de que, dormir bem proporciona melhorias importantes nas condições psíquicas, emocionais e cognitivas de qualquer pessoa. Como tem sido a sua noite de sono? Se você acorda pela manhã mais cansado do …

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Os anos passam e, cada vez mais, o tempo parece encurtar na mesma proporção em que os afazeres aumentam. E assim seguimos, tentando dar conta de uma rotina extremamente corrida e cansativa. Diante desse cenário, só mesmo uma boa noite de sono para recarregar as energias do dia que passou e nos deixar dispostos para …

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