Qual é o melhor travesseiro? Tire aqui 6 dúvidas sobre o assunto

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Como garantir mais segurança para o sono do bebê

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Se você está há muito tempo sem trocar os travesseiros – ou nunca fez isso – atenção: talvez esteja na hora. E o maior sinal que a troca é urgente, é quando seu travesseiro apresenta um cheiro diferente do comum.   Entre todos os itens presentes na cama, o travesseiro, com certeza, é o que …

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Nesse momento de pandemia, tão difícil de lidar, um grande aliado para nos mantermos afastados do coronavírus é cuidar da saúde e da imunidade. E aí que entra a qualidade do sono. Sabe aquela sensação de cansaço e indisposição percebida após uma noite mal dormida? Isso é um sinal de que o seu corpo está …

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Quando a idade chega, as pessoas vão para cama mais cedo e também levantam mais cedo. Além disso, o sono dos idosos é muito leve: despertam com mais facilidade e, por isso, não conseguem dormir por horas seguidas.    Ter uma boa noite de sono é muito importante. É durante o sono que o organismo …

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Já pensou em ter um travesseiro quentinho nos dias frios, e geladinho nos dias quentes? A Fibrasca pensou   Qual é a sua estação preferida? Primavera, verão, outono ou inverno? Bom, Independente da sua preferência, a temperatura não mente: o inverno tá aí. Só neste mês de julho, cidades dos 3 estados do Sul do …

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Para termos uma noite perfeita, passamos por diversas fases do ciclo do sono. As etapas vão do sono leve até o mais profundo, onde acontecem os sonhos. O que muita gente não sabe é que diversos fatores influenciam o nosso descanso. E o travesseiro certo pode ajudar – e muito! Quer entender melhor sobre isso? …

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