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Conheça os aplicativos para dormir que vão melhorar o seu sono!

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Quer ter uma noite tranquila de sono? Conheça aplicativos que podem te ajudar!

Você já imaginou usar aplicativos para dormir? É isso mesmo! Apesar de parecer um método inusitado e não muito eficaz, existem vários aplicativos que ajudam a controlar esse período e melhoram a qualidade de sono de uma pessoa. É essencial mencionar que noites mal dormidas são capazes de afetar fortemente a rotina e a saúde, …

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