[E-BOOK] Guia da mamãe e do bebê: dicas de bem-estar durante e após a gravidez
A chegada de um bebê é sempre um momento mágico! As emoções vão à flor da pele e um turbilhão de mudanças físicas também começam a aparecer. E só quem já esteve grávida ou acompanhou a rotina de uma, sabe que essas intensas transformações trazem com elas muitas dificuldades para a mulher. Algumas sentem enjoos, …
E-BOOK – Postura de dormir: entenda qual travesseiro é o mais adequado para você!
Todo mundo sabe que uma boa noite de sono é essencial para ter saúde e qualidade de vida. Isso se dá pelo fato de que, dormir bem proporciona melhorias importantes nas condições psíquicas, emocionais e cognitivas de qualquer pessoa. Como tem sido a sua noite de sono? Se você acorda pela manhã mais cansado do …
[E-BOOK] Guia completo: principais tipos de travesseiros e como escolher o melhor para você e sua família
Os anos passam e, cada vez mais, o tempo parece encurtar na mesma proporção em que os afazeres aumentam. E assim seguimos, tentando dar conta de uma rotina extremamente corrida e cansativa. Diante desse cenário, só mesmo uma boa noite de sono para recarregar as energias do dia que passou e nos deixar dispostos para …
Entenda como a troca de travesseiros pode aliviar a rinite alérgica!
Você sabia que a troca de travesseiros é capaz de aliviar a rinite alérgica, melhorando a respiração e proporcionando mais bem-estar? Caracterizada por ser uma reação alérgica do corpo, a rinite pode ser causada por vários fatores, incluindo alergias à poeira, fumaça, poluição, pólen de flores, ácaros e até mesmo descamação da pele dos animais. O …
