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Saúde

Dicas de Saúde para você nutrir uma vida mais saudável.

Saiba como usar almofada para amamentação: 5 dicas de uso

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Quais os melhores modelos de travesseiros para crianças? Entenda!

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Top 3 benefícios do travesseiro antirrefluxo para bebês

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Só quem enfrenta os sintomas do refluxo sabe o quão chato isso é. O que poucos sabem é que existe um tipo de travesseiro pensado em amenizar esses sintomas. Esse travesseiro é, na verdade, uma rampa terapêutica oferecida pela Fibrasca para oferecer a elevação dos membros superiores do corpo, gerando conforto e melhorando a qualidade do sono.  Um aliado na …

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Para se obter uma boa noite de descanso, um dos principais aliados é o travesseiro. Se você sente dores no pescoço com frequência, é importante consultar um especialista e observar se o seu travesseiro é adequado à forma que você dorme. Cuidado, talvez esteja na hora de troca-lo por um travesseiro Fibrasca, feito para você. E …

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Sabemos que os travesseiros Fibrasca são ótimos para dormir. Mas dormir demais, além da conta, pode não ser tão bom assim, sabia? Quem dorme demais tem um risco maior de desenvolver doenças cardíacas, que estão entre as principais causas de morte no Brasil! Vários estudos têm apontado essa relação, e um deles, publicado na Europa, …

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Se você está frequentemente dormindo mal por causa disso, é hora de repensar suas prioridades. “Lute enquanto eles dormem; trabalhe enquanto eles se divertem; persista enquanto eles descansam…” Você já deve ter visto uma frase desse tipo em algum lugar, né? Esse tipo de citação é bem comum em ambientes corporativos e é muito encontrada …

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A dificuldade para dormir afeta de 10 a 30% dos adultos ao menos uma vez por mês. A insônia causa dificuldade para dormir, manter-se dormindo, voltar a dormir depois de acordar e faz com que o sono não seja restaurador.   Para melhorar o sono e evitar a sonolência no dia seguinte, é importante que …

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