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Saúde

Dicas de Saúde para você nutrir uma vida mais saudável.

Saiba como usar almofada para amamentação: 5 dicas de uso

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Quais os melhores modelos de travesseiros para crianças? Entenda!

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Top 3 benefícios do travesseiro antirrefluxo para bebês

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Vamos concordar que uma das melhores sensações do mundo é chegar em casa depois de um dia exaustivo e deitar em uma cama cheirosa, macia e arrumada. Parece que o sono fica até mais gostoso quando a roupa de cama está limpinha. Cuidar dos travesseiros, colchão e roupa de cama é tão importante quanto limpar …

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A insônia é um problema sofrido por muitas pessoas no mundo todo. Ela afeta o humor, a capacidade de raciocínio e a produtividade. Além disso, impede que o corpo realize funções essenciais que só acontecem durante a noite e, portanto, constitui um fator de risco para doenças. Mas você sabe quais são as causas e …

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Não basta deitar na cama, esquecer das preocupações, tentar relaxar e dormir. O ideal é sempre tomar alguns cuidados, já que o sono afeta diretamente o dia seguinte. Quando se trata de cuidados para dormir, o travesseiro exerce um papel importante. Levando em conta que a espinha dorsal deve ficar sempre em linha reta, dormir …

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Se você está há muito tempo sem trocar os travesseiros – ou nunca fez isso – atenção: talvez esteja na hora. Entre todos os itens presentes na cama, o travesseiro, com certeza, é o que menos recebe atenção. As pessoas só se preocupam em trocá-lo quando ele está muito velho, e ele raramente é lavado …

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Para saber como tratar torcicolo, saiba primeiro que trata-se de uma torção do pescoço. Porém, não é apenas uma torção. No torcicolo, a cabeça fica inclinada para um lado e o queixo para o outro. Além disso, as causas do torcicolo não são exatamente conhecidas pelos médicos. Contudo, sabe-se que este problema se dá frequentemente …

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