Posts in tag
efeito do sono
O efeito do sono é diferente para homens e mulheres?
Enquanto muitas pessoas não veem a hora de dormir e descansar, há quem ache que o sono é perda de tempo. Em vista disso, muitos se privam desse repouso para assistir TV, navegar na internet ou realizar outras atividades. No entanto, esse tempo de descanso está diretamente relacionado à nossa saúde e ao nosso bem-estar. O …