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Volta às aulas: como retomar a rotina de sono das crianças?

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Dorme neném: aprenda 3 dicas para criar a rotina de sono do bebê

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Saiba melhorar a rotina de sono dos seus filhos

Depois de um período de férias, de descanso, de brincadeiras, de programas diferenciados e de muita diversão, é essencial que a rotina de sono das crianças volte ao normal. Isso ocorre porque o início do ano letivo, que começa com o retorno às aulas, exige dos pequenos mais concentração, disciplina, facilidade em acordar e disposição …

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Dicas para cuidar do sono do bebê

Durante os primeiros anos de vida, a qualidade do sono do bebê é fundamental para assegurar um crescimento saudável, bem como o seu desenvolvimento neuromotor. Isso acontece porque, é nesse período que ocorre a restauração genética e o descanso físico, imprescindíveis para que todas as mudanças necessárias (que sofrem influência dos neurotransmissores e hormônios) de …

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Quais travesseiros são melhores para crianças e qual a influência no seu sono

Quando nos tornamos pais, vivemos constantemente preocupados com o bem-estar dos nossos pequenos. A alimentação, a escola, a saúde e até a qualidade do sono de crianças tornam-se prioridade no dia a dia. E por falar no momento de dormir, você tem certeza de que o tipo de travesseiro do seu filho é o ideal …

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