travesseiro
Como manter a rotina de sono das crianças nas férias
Como manter a rotina de sono das crianças nas férias Férias!!! Momento muito aguardado, principalmente pelas crianças, e manter a rotina delas é um desafio para os pais. É parquinho, viagens, passeios, praia, brincadeiras, piscina, e muita bagunça. A adrenalina é sempre alta, perece que o pique dos baixinhos não tem fim. A diversão é …
Não sabe o que dar de presente? Que tal um travesseiro!
Todo mundo sabe que uma boa noite de sono é essencial para ter saúde e qualidade de vida. Isso se dá pelo fato de que, dormir bem proporciona melhorias importantes nas condições psíquicas, emocionais e cognitivas de qualquer pessoa. Uma boa noite bem dormida é um grande presente! O travesseiro, por exemplo, é um dos …
Afinal, dormir sem travesseiro faz mal? – REPOST
Não basta deitar na cama, esquecer das preocupações, tentar relaxar e dormir. O ideal é sempre tomar alguns cuidados, já que o sono afeta diretamente o dia seguinte. Quando se trata de cuidados para dormir, o travesseiro exerce um papel importante. Levando em conta que a espinha dorsal deve ficar sempre em linha reta, dormir …
[INFOGRÁFICO] DORMINDO BEM: SAIBA COMO ESCOLHER O MELHOR TIPO DE TRAVESSEIRO – REPOST
Disposição, bom humor, funcionamento saudável do organismo, alinhamento da coluna cervical e, é claro, boas noites de sono. Esses benefícios todos são reflexo da escolha correta do seu travesseiro, sabia? Mas como saber se o modelo que você utiliza é o ideal para você? Continue a leitura e veja nossas dicas! CONSIDERE A POSIÇÃO DE …
PREPARE SUA CAMA PARA O INVERNO
Como preparar a cama para o Inverno! Dia 21 de junho esta chegando, é o inicio da estação mais geladinha do ano. Como esta sua cama? Esta preparada para lhe acolher nas noites frias? Neste Post Blog você terá dicas de como cuidar e arrumar sua cama para o inverno. Algumas providências devem ser tomadas …