Ter uma boa noite de sono nem sempre é algo tão fácil assim. O estresse e a correria do dia a dia ainda acabam contribuindo para que as horas de descanso diminuam. Dessa forma, a pessoa, além de dormir mal, dorme pouco. Mas você sabia que usar um travesseiro de corpo pode ser uma maneira muito eficaz de melhorar a qualidade do seu sono?
O produto apresenta diversas vantagens e, além de favorecer um repouso tranquilo, ainda colabora para que a coluna vertebral se alinhe e para que os músculos fiquem mais relaxados, o que faz com que a postura se torne melhor.
Quer conhecer os 5 maiores benefícios de dormir com um travesseiro de corpo? Então, continue a leitura e confira as vantagens que listamos para você!
1. Melhora a qualidade do sono
Dormir de lado, com um travesseiro para apoiar a cabeça e outro entre as pernas (que devem estar um pouco flexionadas) é o mais indicado pelos ortopedistas. Para isso, nada melhor que um travesseiro de corpo.
Além de ajudar a dormir bem, o travesseiro sustenta os quadris e os ombros, mantendo seu corpo em uma postura ideal.
2. Auxilia na prevenção de problemas de coluna
O travesseiro de corpo ajuda no alinhamento da coluna vertebral, afinal, ao usar o produto, você vai dormir na posição recomendada pelos médicos (de lado) e ainda vai contar com muita comodidade e conforto durante a noite.
3. Induz o sono mais facilmente
Muitas vezes, mesmo se sentindo bastante cansado, é difícil conseguir adormecer rapidamente, não é verdade? Isso é algo que geralmente ocorre devido a fatores que levam à tensão muscular.
Como esse tipo de travesseiro alcança todo o corpo, ele proporciona a manutenção de uma boa postura e o relaxamento dos músculos. O resultado é uma noite de sono reparador e muita disposição no dia seguinte.
4. Contém matéria-prima de qualidade em sua confecção
O travesseiro de corpo, da mesma forma que o tradicional, pode ser produzido com materiais diferentes. Contudo, aquele que apresenta revestimento em tecido 100% algodão e possui enchimento de fibra sintética siliconada é uma ótima opção.
É possível lavá-lo totalmente, centrifugá-lo e secá-lo em máquina, sem correr o risco de danificar o produto. Depois, é só afofá-lo para que volte ao seu tamanho natural.
5. Confere maior conforto às gestantes
Além de todas as vantagens já citadas, o travesseiro de corpo é bastante útil para mulheres grávidas. A “falta de posição” para dormir, durante esse período, gera um desconforto muito grande e isso acaba dificultando o descanso das gestantes.
Como o produto atua sustentando também a barriga, é possível que elas se acomodem melhor e desfrutem de uma noite de sono agradável e relaxante.
Viu como é vantajoso dormir com um travesseiro de corpo? Além de apresentar um toque macio, garantindo um maior conforto e bem-estar na hora de dormir, ainda colabora para atenuar os problemas ligados à coluna.
Gostou do nosso artigo? Agora que você já sabe da importância do travesseiro de corpo, que tal conhecer melhor nossos produtos?
